Потанцевать

Стало скучно, как поднять себе настроение? Потанцуйте! Можно просто побеситься под любимую музыку. Тут главная фишка в том, что вас никто не видит (кроме удивленного котэ :-P ), и можно вволю посамовыражаться через танец. Это и фитнес тоже.

А можно разучить с партнером вальс, видеоуроки доступны в интернете. Где вам это может понадобиться? На очередной свадьбе друзей, к примеру.

Чем полезны танцы?

• Танец формирует в человеке чувство пластики, развивает координацию движений
• Танец укрепляет дыхательную систему
• Укрепляет осанку, танцора всегда отличает то, кок он грациозно и ровно держит спину. Кстати, хорошая осанка очень украшает любую девушку.
• Развивает жизнерадостность - что в свою очередь обеспечивает долголетие

А когда приходится танцевать в обществе, то танцуйте без стеснения, с искоркой, тогда вы не только себе настроение поднимите, но и публику зажгёте.

Вот, поучитись артистизму у этого двухлетки. Малыш просто мировой!